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莲藕花生排骨鸡爪汤
莲藕花生排骨鸡爪汤
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莲藕花生排骨鸡爪汤

美味度:

鸡爪的营养本身特别丰富,含有的蛋白质特别好,跟莲藕和花生一起,既健康又美味,莲藕是属于清热凉血的一种食物,有通便止血的作用,营养价值特别高,含有大量的微量元素,而且还可以散淤血,炖汤之后味道特别纯正。

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主料
排骨排骨
鸡爪鸡爪
辅料
花生花生
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