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烩南瓜
烩南瓜
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烩南瓜

美味度：
烩南瓜是以前农村经常做的一道瓜菜，但现在越来越受到都市人群的喜欢。南瓜富含维生素、膳食纤维，特别是其含的胡萝卜素，对保护人的视力有较好的作用。把南瓜和肥瘦相间的五花肉一起烩制，使成菜金黄艳丽，香甜可口，营养丰富，提高人的食欲。

烩南瓜的做法大全

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所需原材料

主料

南瓜南瓜

辅料

色拉油色拉油

烹饪技巧

一般人皆可食用，但患有黄疸者应少食用南瓜。

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南瓜

相关知识

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