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鸡蛋火腿烙饼
鸡蛋火腿烙饼
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鸡蛋火腿烙饼

美味度:

鸡蛋,蛋白质的氨基比例接近人体,因为能更好的被人体吸收。火腿,色泽艳丽,因其也为肉制品,作为动物优质蛋白,也能提供良好的蛋白质,更是增加这道菜色香味不可缺少的一味材料。而烙有作为淀类,很好的提供了能量,作为早餐或者点心都是一种很好的选择。

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