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双孢菇
双孢菇
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双孢菇

美味度:

双孢菇是营养价值十分高的菌菇类蔬菜,家中菜煲经常需要使用到它。双孢菇具有很高的药用学价值,对病毒性疾病具有有效的免疫作用。其富含丰富的氨基,维生素,可以帮助抗癌,预防坏血病。双孢菇还有“植物肉”之称,表其口感十足,且营养比拟肉类。

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主料
双孢菇双孢菇
辅料
精盐精盐
胡萝卜胡萝卜
火腿火腿

烹饪技巧

幽香做菜经常是就地取材,家里没有了猪肉,就用火腿取代,还有一根胡萝卜,就用它提色。