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蛋堡
蛋堡
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蛋堡

美味度:

蛋堡是一道由鸡蛋、培根、洋葱碎等食材做成的美食。许多家庭早餐都比较单一,经常吃会让人厌倦。蛋堡做法简单,味道香酥可口,是改善单一早餐的不二之选。当然,蛋堡的材料可根据自己的个人喜好来选择,如胡萝卜、色拉酱、番茄等。需要注意的是,蛋堡的制作方式多种多样,但并不提倡烤制。因为高温会破坏食物中的营养成分,如维生素、氨基等。也可根据实际情况将食材分开处理,这样就会既保证良好的口感又避免了营养成分的流失。

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主料
鸡蛋鸡蛋
辅料
胡椒粉胡椒粉
酱油酱油

烹饪技巧

1、一定要用不粘锅,加油和蛋器一起预热防止粘。2、的过程要用小火。3、浆一定要未干的时候下入别一半这样才能粘在一起成为整体。