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红枣粥
红枣粥
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红枣粥

美味度:
在家里,每天早上,我勤劳的妈妈会早起给我们煲粥喝,夏天最常见绿豆粥,冬天最常见红枣粥。红枣具有补血的功效,且健脾益胃。最适合脾胃虚弱、倦怠无力的人。在家制作红枣粥时,还可自己添加些其他食材。如红枣和党参、白术共用,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效。
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