登录 手机中华美食

m.zhms.cn

莲子止咳饮
莲子止咳饮
 1163

莲子止咳饮

美味度:

莲子止咳饮不仅是一道出名的药膳还是一道美味的菜肴,主要原料为莲子、大红枣、白扁豆等,大枣的香、白扁豆的清香巧妙的中和了莲子淡淡的涩,甜而不腻,尤其是在嗓子肿痛时喝上一杯,消咳止痛,给你一整天的好心情。

关注公众号“吃货美食攻略”查看更多关于莲子的做法
主料
莲子莲子
辅料
红枣红枣
白扁豆白扁豆
玉米渣玉米渣
银耳银耳
薏米薏米
黑豆黑豆
青豆青豆
白果白果
红豆红豆
黑米黑米
百合百合
大米大米

烹饪技巧

1.莲芯是寒性但又是强心的,如果孩子口舌生疮就不要去莲芯,莲芯还能助眠哦;2.大枣一定要去核,不然口感不好。