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虾仁蒸蛋
虾仁蒸蛋
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虾仁蒸蛋

美味度:

虾仁蛋是一道非常高营养的菜品,虾仁也是富含钙特别多的食物,尤其是对于宝宝需要食补钙的,选择虾仁是非常好的,而鸡蛋里的蛋白营养也是非常高,不管是小孩吃,还是大人营养都是足够的,所以每次我都会给我家宝宝做虾仁蒸蛋,她都非常的喜欢

主料
鸡蛋鸡蛋
辅料
虾仁虾仁

烹饪技巧

过弄虾高的话一定要注意过滤,不然会有比较多的杂质。说起蛋啊,我还有个癖好,喜欢把蒸蛋和米饭和在一起吃,嘿嘿~~~不过老妈说我这样看上去比较恶心。

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