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炒鸡
炒鸡
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炒鸡

美味度:

鸡口味很多种,有炒和炒,不同的人可以根据自己的口味来加调味料,鸡肉里蛋白质含量很高,根据鸡的品种,做的时间也是不一样的,考虑到养生的因素,大家做鸡时最好用笨鸡肉,肉质鲜美不油腻,普通肉食鸡脂肪含量特别高,常吃这种会引起肥这种疾病。

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主料
鸡肉鸡肉
辅料
姜
蒜苗蒜苗

烹饪技巧

一点点生抽

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