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凉拌紫甘蓝
凉拌紫甘蓝
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凉拌紫甘蓝

美味度：
紫甘蓝是一种一年生草本植物。可以用于做菜，或者是凉拌。我一般喜欢凉拌紫甘蓝。因为可以吃到紫甘蓝中最营养的部分。而且这种做法可以防止紫甘蓝中的营养物质的丢失。所以我一般选择凉拌加一些调料，或者是辣椒在上面。非常得美味哦。

凉拌紫甘蓝的做法大全

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所需原材料

主料

紫甘蓝紫甘蓝

辅料

辣椒油辣椒油
小葱小葱

烹饪技巧

超级爽脆!

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