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丹归红花糯米粥
丹归红花糯米粥
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丹归红花糯米粥

美味度:
这是一道来自民间调节月经、痛经的养生粥,以当归和红花为主料,加糯米一起熬煮而成,可以天天食用,但也不可贪多,要适量。丹归即当归,性温,补血益气,是补血之要药。红花,性温味辛甘,有调节月经、痛经、气虚体弱之功效。
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