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甜虾松仁炒饭
甜虾松仁炒饭
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甜虾松仁炒饭

美味度:
甜虾松仁炒饭是用甜虾、松仁、米饭、蘑菇、青菜做成的,这道菜不仅味道鲜美而且营养也很高。甜虾主要产在日本的,因为虾肉有甜味而得名,并且蛋白质含量很高,口感也很弹。再配上蘑菇这种抗癌物质很高的食材,味道好的不是一般般。可以给孩子多做一些,这道炒饭中不仅有海鲜还有坚果都是孩子喜欢吃的,而且营养也比较全面。

主料

甜虾甜虾
蘑菇蘑菇
松仁松仁
洋葱洋葱

辅料

酱油酱油

烹饪技巧

·炒饭时倒入一点李锦记的豉油鸡汁别有味道。这种调料味道有点甜,在大超市一般有卖。如果没有,有也可以在生抽里加少许红糖和鸡粉,也别有滋味。当然,用豉油鸡汁会更妙一些。·如果用普通的虾仁,事先一定要用加了葱、姜和白的水煮沸后把虾烫熟再用,这样可以祛除腥味。·如果是生的松仁,要用小火炒香后再用。

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