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泰式海鲜饭
泰式海鲜饭
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泰式海鲜饭

美味度:

泰式海鲜饭这道菜味道可口,且有海鲜风味口感,吃起来非常的开胃。泰式海鲜饭一般以鲜虾,贝类为主。其中虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰。泰式海鲜饭简单易做,颜色美丽,足不出国便能享受到泰式风味的美食。

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主料
洋葱洋葱
鱿鱼鱿鱼
鲜贝鲜贝
辅料
黄油黄油

烹饪技巧

在焖海鲜饭的时候要根据量的多少以及米的吸水量来调整时间,高很重要,如果改用清水煮也可以,不过味道会相对差一些。这是一道传统的西班牙饭,配搭新鲜的海产和肉类,佐以蔬菜一起食用,膳食纤维配搭的比较合理。口味鲜香,很适合大人小孩食用。

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