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荞麦凉面
荞麦凉面
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荞麦凉面

美味度:
荞麦凉面在夏热的夏天是很盛行的,它主要的原材料有荞麦面,黄瓜等。荞麦因为颗粒比较小,所以和其他的谷类做相互比较下来,更容易消化、容易煮熟,还含有丰富的膳食纤维。和牛肉,黄瓜等小菜搭配起来口感就特别清爽,有空大家可以尝试下。
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