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炒螺师
炒螺师
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炒螺师

美味度:

甘蓝我一般都是用于食,这是对于甘蓝的制作最简单的一种方法。这比较适合大众,可以加一些葱或者是小椒,辣椒和甘蓝中都富含丰富的叶青素和其他的纤维素。具有排毒,清理肠胃,预防便秘和多种癌症的作用,同时还是补充钙的佳品。

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主料
辅料
花椒花椒
茴香茴香
姜

烹饪技巧

的时候一定要大火炒,这样螺师头上的一片片小东西才能全脱落下来.

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