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龙俐鱼柳蒸蛋
龙俐鱼柳蒸蛋
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龙俐鱼柳蒸蛋

美味度:
龙俐鱼可谓吃法繁多,而且百吃不腻,营养丰富同时肉质细腻,口感爽滑。鸡蛋也可谓是吃法颇多,既可以作为主料直接食用,也可以作为辅料,造就点睛之笔。而在龙俐鱼柳蒸蛋这道美食中鸡蛋与龙利鱼的华丽相遇,加之水蒸气的不断滋润,鸡蛋的清香融入龙利鱼之中,鲜甜可口。

主料

龙俐鱼龙俐鱼
鸡蛋鸡蛋

辅料

橄榄油橄榄油
酱油酱油
小葱小葱

烹饪技巧

1.选用无刺的龙俐鱼柳,也可以其他的鱼,但要保证无刺,用少量的蛋清,适量的盐和生粉一起腌制;2.鸡蛋加入适量的盐搅拌均匀后再加入1倍的水一起搅拌;3.放入蒸锅前先过滤一下,保证蒸出来的鸡蛋细嫩;覆盖上保鲜膜,免得水蒸气滴在鸡蛋上有气孔;4.大火蒸上六,七分钟定型后,再拿出来将腌好入味的鱼片放在上面;5.再覆盖上保鲜膜,继续蒸上五分钟,让鱼蒸熟;6.蒸熟后拿出,再上面撒些香油,酱油(我们小时候吃蒸鸡蛋习惯性用酱油,如果你不喜欢也可以不用)和小葱在上面。

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