*鸭肉性甘，是夏季肉类首选。绿豆解毒，薏米、鸡骨草、茯苓皆有祛湿的功效。*煲冬瓜时，请勿去皮。冬瓜皮具有良好的清热、利水、消肿功效。*水要一次性加够，勿中途加水。若添水必须为热水。*最后落盐，有利于蛋白质的溶解。*湿疹一定要忌口，不可吃辛辣、海鲜，也不可饮酒。*次汤女性生理期不可饮用。
棋子豆都这道菜听起来就味道很好，平时也是很受人们欢迎的一道营……
韭菜鸡蛋包子馅的做法是非常简单的但是是比较考究的。韭菜鸡蛋包……
虾堡，第一次做，看起来还不错吧，味道很好哦，儿子特别喜欢。个……
青菜炒豇豆，这是一道以青菜和豇豆为主要原材料经过炒制而成的菜……
鸡骨草
绿豆
老鸭
茯苓
薏米
冬瓜
