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苦瓜橄榄菜炒肉片
苦瓜橄榄菜炒肉片
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苦瓜橄榄菜炒肉片

美味度:

瓜橄榄菜肉片,在制作中,腌肉片也是很有趣的一件事。瘦肉含脂肪和蛋白质。并且苦瓜原来就是一味中药,吃了当然能健身,润肤,延长寿命。成品香气扑鼻,口味独特。苦瓜清脆无比,不仅可以自己吃,还能馈赠亲友哦。

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主料
橄榄菜橄榄菜
猪瘦肉猪瘦肉
苦瓜苦瓜
辅料
淀粉淀粉

烹饪技巧

1、油不可放太多,因为橄榄菜本身有油。

2、瓜放淡盐水中浸泡,可去苦味。

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