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茶叶蛋
茶叶蛋
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茶叶蛋

美味度:

叶蛋就是由鸡蛋做成,这道菜制作非常的简单,耗时也少,非常适合一些懒惰的人群去制作,鸡蛋中富含丰富的蛋白质、脂肪、钙、维生素等等矿物质营养素,经常吃对人体非常的有好处,再配上一杯牛奶可谓十分的有营养啊。

主料
鸡蛋鸡蛋
辅料
八角八角
酱油酱油

烹饪技巧

叶蛋一定要用小漏勺敲。不易多吃蛋的人:冠心病、高脂血症尤其是高胆固醇血症患者;肾功能不全者;肝硬化血氨升高患者;蛋白质过敏者。

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