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梨子小米粥
梨子小米粥
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梨子小米粥

美味度:

雪梨有清肺、润嗓的效果,生梨偏寒,但熟之后,与小米一起熬成,对于肺部有非常好的作用,适合呼吸功能不好或者少活动的人群,可以经常制作和食用,小米也有养胃的功效,使用的食材特别简单,制作也特别方便,时间也不需要太长。

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主料
小米粥小米粥
辅料

烹饪技巧

最好用好的

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