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  • 清炒南瓜

    清炒南瓜

    ​南瓜香甜,除了常用的南瓜饼的做法外,清炒味道也是不错的,而且南瓜有很多好处,长期使用,可以促进消化,帮助身体发育,下面,中华美食网的小编就带大家了

    2016-12-13

  • 椰汁西米糕

    椰汁西米糕

    主料:椰浆200ml西米50g辅料:糖35g吉利丁片2片椰汁西米糕的做法1.锅放水、大火烧开、再下入西米一定要水烧开才能放西米、不然会糊、水要多放点、煮的时候要

    2016-09-06

  • 鱼肉酿青椒

    鱼肉酿青椒

    用蒸的方式留住食材的原味啊。主料:澳斑鱼半条青椒3个辅料:食盐适量料酒适量鱼肉酿青椒的做法1.澳斑鱼一条,宰杀干净2.用小刀仔细刮掉鳞片3.沿着脊椎劈成两半4.

    2016-08-26

  • 嫩姜酒蒸虾

    嫩姜酒蒸虾

    在老家的这个季节总会吃到酒蒸蚕虾,味儿清鲜。听说它还是产妇们专属的菜谱呢。现在呢在外地,看到这九节虾又便宜又新鲜于是买一些回来也复制老家味。用了嫩姜更加有味。酒

    2016-08-08

  • 黑色食物更补钙

    黑色食物更补钙

    无论是儿童还是老年人他们最关心的问题就是补钙,补钙的方式有多种,但人们较喜欢服用含钙的保健品进行补钙,殊不知长期以这样的补钙方式易使人患上便秘,从而导致肛肠疾病

    2016-07-04

  • 鸡肉饭团

    鸡肉饭团

    饭团的颜值确实高,而且做法简单方便,所以自己就试了试~主料:鸡翅6个大米200g辅料:食盐3g烤肉料5g蚝油2g料酒2g老抽2g白芝麻2g海苔2条花生仁3g黑胡

    2016-05-18

  • 自制鱼丸汤

    自制鱼丸汤

    剩鱼丸汤在童年那条永远也走不到尽头的弄堂里,鲜美不改。主料:花鲢1条辅料:生姜2片小葱2根糖适量盐适量料酒适淀粉适量自制鱼丸汤的做法1.准备食材;2.去除鱼皮;

    2016-05-16

  • 家常菜也是补钙高手

    家常菜也是补钙高手

    一提到补钙,大多数人想到的是牛奶或钙片,其实,真正的补钙高手是家常菜。常言道,“一个好汉三个帮”,钙能否被人体顺利吸收,需要其他营养素的帮忙。不少家常菜就能提高

    2016-04-06

  • 木耳蒜苗炒鸡蛋

    木耳蒜苗炒鸡蛋

    木耳具有清毛、洗肠、润肺、减少血液凝块、缓和冠状动脉粥状硬化、降低血栓的作用。木耳炒鸡蛋是家常小炒,10分钟就搞定的菜,尤其适合上班族。主料:秋木耳50g蒜苗3

    2016-03-28

  • 鸡汤腌笃鲜

    鸡汤腌笃鲜

    春天来了,最爱吃的便是竹笋了。主料:老母鸡1只竹笋1000g咸肉100g辅料:盐半小勺料酒适量小葱4根姜6片鸡汤腌笃鲜的做法1.竹笋、母鸡、咸肉2.鸡洗净切块,

    2016-03-28

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