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海白虾又被人们成为大红虾,属于虾类的一种,它含有丰富的蛋白质,和肉质和鱼一样松软,易于消化,热量低,又富含有钙镁铁等元素营养其价值很高。在如今市场上很受欢迎,但其数量少所以价格昂贵,一般人们喜欢炒着吃或者蒸着吃等等,根据个人爱好。
海白虾性温、味甘,具有补阴壮阳、益肾、强精、健脑之功效。