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马蹄
马蹄

马蹄

马蹄及荸荠,可生吃,味道甘可口多汁,也可做成美味佳肴可起到预防流感、清肺热凉血化湿的功效,也十分香甜美味。马蹄普通人群均可食用,患有流感、癌症、消化不良的人群食用还能起到一定的食疗效果,不过对血淤、体虚、消化力弱的人群应该慎食或忌食。

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