登录 手机中华美食

m.zhms.cn

粳米
粳米

粳米

粳米,出现在江淮一代地区。米很细长,很有小清新的感觉哦。粳米一年两收,因为南方水源充足,所以米粒颗颗饱满哦。香粳米饭,好米也要配好锅。出的粳米饭才会飘香四溢哦。超市的粳米价格还是很亲民的,放眼全国来说,是不错的米种之一。

关注公众号“吃货美食攻略”查看更多关于粳米的做法
<  123456···7>
  • 益气、止烦、止渴、止泻、补中、壮筋骨,益肠胃;汁主心痛,止渴,断热毒下痢;合芡实作食,益精强志,聪耳明目

  • 用粳型非糯性稻谷制成的米,米粒一般呈椭圆形。粘性大,胀性小,出饭率低,出的米饭较粘稠。按其粒质和粳稻收获季节分为以下两种:早粳米:腹白较大,硬质颗粒较少;晚粳米:腹白较小,硬质颗粒较多

  • 1.粳米做成更易于消化吸收,但制作米粥时千万不要放碱,因为米是人体维生素B1的重要来源,碱能破坏米中的维生素B1,会导致B1缺乏,出现“脚气病”;2.制作米饭时一定要“”,不要“捞”,因为捞饭会损失掉大量维生素;3.平时不宜多食精制后的细粮。

  • 清肺的食物

    清肺的食物

    科技越来越发达,世界也越来越进步,但随之而来的问题...

  • 备孕吃什么好

    备孕吃什么好

    备孕期间,夫妻双方都要开始调整良好的作息规律以及养...

  • 卵巢保养吃什么

    卵巢保养吃什么

    女性应该十分重视自身的妇科问题,妇科对于女性身体健...

  • 脾虚吃什么好

    脾虚吃什么好

    生活中我们常常聊到养胃相关的话题,殊不知脾虚也是我...

  • 养胃的食品

    养胃的食品

    随着生活步伐的加速,我们彻底的忘记了自己的身体问题...

更多