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花生油
花生油

花生油

花生油,是一种高质量的食用油。可以说是现在市上比较好的油了。一到过年的时候,大家品拼命囤年货,这时候一般几个大牌子的食用油就会出大招,促销活动一波接一波。这时候,需要我们消费者,仔细辨别,千万不要把地沟油带到家里。

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  • 有延缓脑功能衰老的作用。花生油还具有健脾润肺,解积食、驱脏虫的功效

  • 1.花生油热量高,脂肪量大,不宜过量食用,否则对心脑血管还是会有一定影响,而且容易发;2.花生油油耐高温,除菜外适合于炸食物;3.用花生油炒菜,在油加热后,先放盐,在油中约30秒,可除去花生油中可能存在的黄曲霉素;4.植物油可防止沫:稀饭时,往锅里滴几滴花生油,并改用文火,稀饭就不会有沫子外溢了。