牛头

牛头百科知识

• 1/牛头的功效与作用

  补血益气,提高免疫力,健脾,和胃,强筋,壮骨,抑癌抗瘤

• 2/如何挑选牛头

  头大，肉多，新鲜，颜色红润为佳。

• 3/牛头的制作技巧

  屠宰好的牛，挖去牛眼，除去牛角，清洗干净，经过烹饪，即成牛头宴。

• 4/牛头的食用禁忌

  牛肉的肌肉纤维较粗糙不易消化，更有很高的胆固醇和脂肪，故老人、幼儿及消化力弱的人不宜多吃，或适当吃些嫩牛肉。西方现代医学研究认为，牛肉属于红肉，含有一种恶臭乙醛，过多摄入不利健康。患皮肤病、肝病、肾病的人应慎食。

• 5/牛头的适合体质

  适宜健康体质平和质，气虚体质，气郁体质，痰湿体质，阳虚体质