登录 手机中华美食

m.zhms.cn

玉米面
玉米面

玉米面

玉米,由玉米磨制而成,是一种粗粮,生活中常见的是黄玉米面。富含卵磷脂、亚油和维生素E,常常食用可以降低人体胆固醇,减少动脉硬化。但注意不要和田螺一起食用,会造成中毒,而与牡蛎一起食用会影响锌的吸收,应尽量避免。玉米面作为一种主食,多用于熬,或制窝头、玉米发糕等。

关注公众号“吃喝美食攻略”查看更多关于玉米面的做法
  • 皮肤过敏吃什么

    皮肤过敏吃什么

    患有皮肤过敏症的人知道,当皮肤过敏时,会产生很多不...

  • 长高食谱

    长高食谱

    大概人人都想长高点,而青少年时期,如果没能长高,可...

  • 痔疮吃什么好

    痔疮吃什么好

    痔疮一般分两种,一种是大便时带鲜血,但是没有痛感,...

  • 玉米面的做法有什么

    玉米是公认的“黄金作物”,经常食用有利于体的健康。玉米面没有等级之分,只有粗细之分,人们可以根据自己...

更多