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  • 食疗缓解脱发困扰

    食疗缓解脱发困扰

    夏天了,人们洗头的频率也越来越高了,可是最近却发现,每次洗头都掉发,一抓一大把,都不敢用梳子了。究竟脱发怎么办呢?脱发吃什么食物好?今天我们就为大家介绍一下吃什

    2016-07-19

  • 5种食物调理内分泌失调

    5种食物调理内分泌失调

      大蒜  大蒜对内分泌失调有着重要作用。大蒜既能增强人体的免疫能力,又能提高人体抵御外界感染的能力。此外,它还能帮助调节血糖水平。每天嚼一至两个大蒜可有效维持

    2016-07-19

  • 香蕉煎饼

    香蕉煎饼

    香蕉有清热解毒,利尿消肿,安胎的功效。教大家一道3分钟速成早餐,让我们的早餐更加丰富营养!这款香蕉煎饼老少皆宜,做为宝宝的辅食也是一个不错的选择。主料:香蕉2根

    2016-07-19

  • 银耳雪梨羹

    银耳雪梨羹

    一碗好汤,呵护家人健康!主料:银耳50g水晶梨1个辅料:冰糖适量银耳雪梨羹的做法1.原料备用。2.银耳泡发后洗净。3.去掉根部。4.撕成小块。5.雪梨去皮去核,

    2016-07-14

  • 20出头的MM该吃什么?

    20出头的MM该吃什么?

    20岁及以上的MM们,你们需要营养全面的“高能食品”。每天大脑高度运转:就业还是再深造?怎么计算生活开支?社交人脉如何维持等等。方便快捷、能量充沛的食物对20多

    2016-07-11

  • 红枣奶油蛋糕卷

    红枣奶油蛋糕卷

    要做红枣戚风,红枣备多了,所以就又想着做条卷,哈哈,于是就产生了这个菜谱!湿润可口,淡奶油一定要用动物性的淡奶油啊,我用的安佳,有时候会有蓝风车,大家都可以尝试

    2016-07-06

  • 爱吃石榴有什么好处?

    爱吃石榴有什么好处?

    喜欢吃石榴的朋友应该对其都有些了解,知道石榴的营养价值很高。在中医领域里,石榴曾经还是很好的药材,所以可见石榴的药用价值也是很多的。这里小编就来和大家说说石榴的

    2016-07-04

  • 蔓越莓银耳糖水

    蔓越莓银耳糖水

    银耳含有丰富的胶原蛋白,还被称为“穷人的燕窝”,燕窝虽补,但价格昂贵,而银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似,却价格便宜,经常喝一些银耳汤有助于补肾、润肠、补气

    2016-06-28

  • 吃香蕉很“享瘦”

    吃香蕉很“享瘦”

    说到减肥,相信很多人都有话说,有的人成功的瘦了,而有的人却一直在纠结如何快速减肥。相信大家都知道香蕉的功效,今天我们就要介绍一下香蕉减肥法,它可以帮助我们快速的

    2016-06-24

  • 特殊时期更要吃对食物

    特殊时期更要吃对食物

    女孩子每个月都有那么几天饱受折磨,皮肤变差、脾气暴躁……所谓“通则不痛,通则不通”,有些女性之所以会痛经,就是因为在“排污血”的环节出了问题。此时如果吃对食物,

    2016-06-23

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