双豆小米汤自制

准备时间:10分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.12.10 02:25

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主料

• 绿豆 ：20
• 小米 ：30
• 黄豆 ：20

辅料

• 碱面 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备绿豆和黄豆
• 
  第二步
  2.准备小米
• 
  第三步
  3.黄豆洗净
• 
  第四步
  4.倒锅里熬15分钟
• 
  第五步
  5.再把绿豆洗净倒里熬10分钟
• 
  第六步
  6.最后把小米洗净倒里
• 
  第七步
  7.放一点碱面熬10分钟关火

烹饪技巧

• 放碱面是为了豆子好烂好熟。

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双豆小米汤

15

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今天我给大家带来的是家庭中最常见的早餐双豆小米汤，红豆和绿豆混合与小米经过大火炖煮使得豆类中所含有的营养物质都融合到汤中蜂蜜的加入使得汤品的味道更加的浓郁，豆类……

包含食材

• 绿豆
• 小米
• 红豆

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