健康美食之面疙瘩

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.11.28 09:55

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主料

• 小麦面粉 ：适量

辅料

• 盐 ：适量
• 香油 ：适量
• 鸡蛋 ：一个
• 白菜叶 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.材料：小半碗面粉，半碗水，鸡蛋一个，适量白菜叶。
• 
  第二步
  2.鸡蛋打碎在碗中并搅匀，面粉中要一边加水一边搅成小面球状。
• 
  第三步
  3.将白菜叶切碎。 锅中放适量水将白菜叶放入烧。
• 
  第四步
  4.锅中烧开后放入适量盐，再倒入蛋液。
• 
  第五步
  5.再倒入搅好的小面球烧开滴入香油即可。

烹饪技巧

• 1、可放入适量葱花。2、也可以用其它菜叶来做。

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