登录 手机中华美食

m.zhms.cn

做法
软嫩的西红柿炒菜花

软嫩的西红柿炒菜花

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.11.09 05:34

  • 2101人看过
  • 1081
  • 收藏
关注公众号“吃货美食攻略”查看更多关于西红柿的做法

主料

辅料

  • 葱 :适量
  • 香肠适量
  • 盐 :适量
  • 油 :适量

具体步骤

  • 第一步

    第一步

    1.将西红柿,少许香肠和适量的葱花切好。

  • 第二步

    第二步

    2.将菜花洗干净,切成小快,准备好。

  • 第三步

    第三步

    3.将锅热,加适量的油。

  • 第四步

    第四步

    4.将葱和少许的香肠出香味道。

  • 第五步

    第五步

    5.加上适量的盐和花椒等调料。

  • 第六步

    第六步

    6.将菜花先下锅里翻

  • 第七步

    第七步

    7.将菜花大约2分钟。

  • 第八步

    第八步

    8.加上切好的西红柿,继续2分钟。

  • 第九步

    第九步

    9.加上适量的水。

  • 第十步

    第十步

    10.等加的水收到适当的时候关火,时间别太长,大约2分钟即可。

  • 第十一步

    第十一步

    11.将好的菜装盘即可食用。

烹饪技巧

  • 加水要适量,别太多,时间长了菜花就不好吃了。

1081

收藏

分享
说好不贪食

说好不贪食

共有263个成果

TA的其他成果

自制苹果酱
好吃简单的广式豆沙月饼
诱人的蚝油生菜
简单的丝瓜炒油条
清炒莴笋叶
香飘的白灼生菜
家常葱爆牛肉
蚝油鲜蔬山药蒸蛋黄
查看全部
西红柿炒菜花 西红柿炒菜花

15

已被797人参考

西红柿炒菜花是一道用西红柿还有菜花等等为原做出来的食物很普通的家菜。西红柿能增加皮肤的抗氧化能力,很不错的,而且番茄的做法好多,那个可以作为番茄酱和各种各样的食……

包含食材