登录 手机九州醉

m.zhms.cn

面筋
面筋

面筋

准备时间:20分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.03.10 07:01

面筋是一款面食,是由面粉制作而成的,吃起来比较劲道,可以用于刷火锅,可以凉拌,还可以炒菜,口感都不错,非常适合大家经常食用,作为一款主食,深受人们的喜欢,大街小巷都有卖,自己制作出来,更健康,不用担心放入了食用添加剂

更多详情
  • 2024人看过
  • 15
  • 收藏

主料

  • 面粉 :300

辅料

  • 盐 :适量
  • 水 :适量

具体步骤

  • 面筋的做法图解一
    第一步
    1.首先准备面粉可以根据自己想吃多少做多少也可以多做一些放冰箱
  • 面筋的做法图解二
    第二步
    2.放如适量的水分次加入用筷子搅拌成絮状
  • 面筋的做法图解三
    第三步
    3.再用手柔成面团,直到面光手光盆光喔
  • 面筋的做法图解四
    第四步
    4.然后再加入水揉几次
  • 面筋的做法图解五
    第五步
    5.醒面一小时,醒面的时候里面多放一些水来醒面。
  • 面筋的做法图解六
    第六步
    6.醒面后,再用水洗面,反复洗。倒出来的面粉水不要仍哦,可以拿来做凉皮呢
  • 面筋的做法图解七
    第七步
    7.洗的要水清为止哦,弄成一团后就成面筋样子啦
  • 面筋的做法图解八
    第八步
    8.锅里开水,放入面筋,蒸熟就可以了,大概蒸30分钟个左右,看个人做的量了喔.
  • 面筋的做法图解九
    第九步
    9.蒸熟以后的图片
  • 面筋的做法图解十
    第十步
    10.切开后就可以吃啦,可凉拌,刷火锅等等等

烹饪技巧

  • 1,洗面的时候要反复多洗几遍。洗到水清为止2,洗面的水不要倒掉哦,沉淀下可以拿来做凉皮喔3,面筋可以来蒸也可以用水煮熟

15

收藏

分享
麦兜小厨

麦兜小厨

共有480个成果

TA的其他成果

自制卡士达超软面包
莲藕菠萝炒鸡丁
自制小泡芙
秘制家常炖草鱼
糖醋里脊
豆瓣酱白萝卜青豆炖肉
家常版原味土豆泥
麻辣拍黄瓜
查看全部
面筋 面筋
18
已被4677人参考

面筋是属于一种蛋白质,这也就决定了面筋中还是富含很不错的营养价值的,它作为一种小吃中经常用到的食材,可以冷藏食用也可以直接食用,味道和口感都是特别不错的,因为面……

包含食材
发表评论需要登录

评论