四溢的清炒菜心

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.28 09:54

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主料

• 菜心 ：600

辅料

• 盐 ：适量
• 油 ：适量
• 味精 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.菜心洗净，用篮子装好
• 
  第二步
  2.开火，上锅，锅热以后倒入油
• 
  第三步
  3.将菜心倒进锅中
• 
  第四步
  4.翻炒一下，加盐
• 
  第五步
  5.待差不多快熟的时候加入味精
• 
  第六步
  6.再翻炒几下，装盘

烹饪技巧

• 1、炒青菜时要稍微多加些油2、青菜入锅没多久的时候就加点盐，有利于青菜中的水分出来

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