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香鲜至极的蚝油豆腐煲
香鲜至极的蚝油豆腐煲

香鲜至极的蚝油豆腐煲

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.01.14 02:01

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主料

  • 老豆腐 :500

辅料

  • 淀粉适量
  • 香菇适量
  • 青红彩椒 :适量
  • 适量
  • 高汤 :适量
  • 蚝油 :适量
  • 杏鲍菇适量
  • 鲜笋 :适量
  • 蒜 :适量

具体步骤

  • 香鲜至极的蚝油豆腐煲的做法图解一
    第一步
    1.笋剥去外衣,切片用清水浸泡半天
  • 香鲜至极的蚝油豆腐煲的做法图解二
    第二步
    2.去除一些鲜笋的涩味,然后用淡盐水煮二十分钟,捞出淋干水份
  • 香鲜至极的蚝油豆腐煲的做法图解三
    第三步
    3.香茹切片,杏鲍茹切条
  • 香鲜至极的蚝油豆腐煲的做法图解四
    第四步
    4.青红彩椒切条
  • 香鲜至极的蚝油豆腐煲的做法图解五
    第五步
    5.姜,葱切末
  • 香鲜至极的蚝油豆腐煲的做法图解六
    第六步
    6.豆腐切条
  • 香鲜至极的蚝油豆腐煲的做法图解七
    第七步
    7.香菇,杏鲍菇用水焯一下,软化口感
  • 香鲜至极的蚝油豆腐煲的做法图解八
    第八步
    8.在炸豆腐的时候,可以用一个小奶锅来炸豆腐,小奶锅底小,但锅深,这样放不了多少油就能把豆腐炸出来
  • 香鲜至极的蚝油豆腐煲的做法图解九
    第九步
    9.炸好的豆腐可以用吸油纸吸掉一部份油。
  • 香鲜至极的蚝油豆腐煲的做法图解十
    第十步
    10.炒锅放油,姜蒜末爆锅炒香
  • 香鲜至极的蚝油豆腐煲的做法图解十一
    第十一步
    11.加入蚝油
  • 香鲜至极的蚝油豆腐煲的做法图解十二
    第十二步
    12.适量的盐、糖,之后加入少许高汤
  • 香鲜至极的蚝油豆腐煲的做法图解十三
    第十三步
    13.将豆腐和青红椒等所有配料一起下锅烧制
  • 香鲜至极的蚝油豆腐煲的做法图解十四
    第十四步
    14.最后勾芡收汁,出锅即可

烹饪技巧

  • 在做这道菜的时候,我们尽量做成少油版的,豆腐在炸后用吸油纸吸掉一部份多余的油脂,这样我们摄入的油量会减少一些。

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蚝油豆腐煲 蚝油豆腐煲
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