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好吃不腻的酱爆牛蛙
好吃不腻的酱爆牛蛙

好吃不腻的酱爆牛蛙

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.01.14 08:46

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 花椒适量
  • 干辣椒 :适量
  • 胡椒粉适量
  • 蘑菇精 :适量
  • 油 :适量
  • 生抽 :适量
  • 蒜末 :适量
  • 料酒 :适量
  • 姜片 :适量
  • 白砂糖适量
  • 蒜蓉辣酱 :适量

具体步骤

  • 好吃不腻的酱爆牛蛙的做法图解一
    第一步
    1.看,就是这两只到现在还会蹦跶的牛蛙
  • 好吃不腻的酱爆牛蛙的做法图解二
    第二步
    2.剁成小块
  • 好吃不腻的酱爆牛蛙的做法图解三
    第三步
    3.姜切片,蒜拍碎
  • 好吃不腻的酱爆牛蛙的做法图解四
    第四步
    4.甜椒切条
  • 好吃不腻的酱爆牛蛙的做法图解五
    第五步
    5.准备,胡椒粉,干辣椒,花椒,料,蒜蓉辣酱
  • 好吃不腻的酱爆牛蛙的做法图解六
    第六步
    6.锅里坐水烧开后放入牛蛙汆烫
  • 好吃不腻的酱爆牛蛙的做法图解七
    第七步
    7.烫好的牛蛙捞出沥干
  • 好吃不腻的酱爆牛蛙的做法图解八
    第八步
    8.锅里油热,放入姜片蒜末,干辣椒,花椒煸香
  • 好吃不腻的酱爆牛蛙的做法图解九
    第九步
    9.放入牛蛙,大火炒匀
  • 好吃不腻的酱爆牛蛙的做法图解十
    第十步
    10.加盐,加料适量,炒匀
  • 好吃不腻的酱爆牛蛙的做法图解十一
    第十一步
    11.加生抽,糖,炒匀
  • 好吃不腻的酱爆牛蛙的做法图解十二
    第十二步
    12.放入蒜蓉辣酱,炒匀
  • 好吃不腻的酱爆牛蛙的做法图解十三
    第十三步
    13.加水适量,放入甜椒,盖盖焖3分钟
  • 好吃不腻的酱爆牛蛙的做法图解十四
    第十四步
    14.大火收汁,放入胡椒粉,蘑菇精适量炒匀出锅

烹饪技巧

  • 蛙肉里怕有寄生虫,所以一定要大火焖透

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