主料
- 猪骨头 ：1000
- 山药 ：300
美味山药骨头汤这道菜味道鲜美可口，香气宜人，对人的身体是很大补，它可以滋养补肾，还可以降三高，是养生必要的佳品之一。而且其中的山药也有着补血养气的作用，对于妇女有这美容养颜的功效。无论是在家庭聚餐，还是在其他重要的餐会场合，它都是非常适宜的拿手菜之一，为了我们的健康，学起来吧！
用滚开水把猪骨头烫30秒，把血水烫走，这样子熬出来的汤才会甘健康。
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山药
猪骨
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