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自制香煎马鲛鱼
自制香煎马鲛鱼

自制香煎马鲛鱼

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.12.13 05:09

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主料

  • 马鲛鱼 :300

辅料

  • 姜丝 :适量
  • 油 :适量
  • 蒜米 :适量
  • 生抽 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 自制香煎马鲛鱼的做法图解一
    第一步
    1.马鲛鱼清洗干净后斜刀切片,撒一层盐备用。
  • 自制香煎马鲛鱼的做法图解二
    第二步
    2.姜丝蒜米切好备用。
  • 自制香煎马鲛鱼的做法图解三
    第三步
    3.锅内热油倒入马鲛鱼片,摊平。
  • 自制香煎马鲛鱼的做法图解四
    第四步
    4.用中大火煎到一面有点发黄后翻面。
  • 自制香煎马鲛鱼的做法图解五
    第五步
    5.用同样的方法慢慢煎慢慢翻面直到另一面煎黄,然后撒上姜丝蒜米。
  • 自制香煎马鲛鱼的做法图解六
    第六步
    6.小火慢慢把鱼煎熟后倒入少许生抽。
  • 自制香煎马鲛鱼的做法图解七
    第七步
    7.翻面把另外一面稍许煎一下即可。

烹饪技巧

  • 1.开始放入鱼时要用中大火不要用小火,高温可以让鱼皮蛋白质快速凝固,煎的鱼不会那么烂。2.待鱼煎熟再放姜蒜,姜蒜放的太早鱼还没熟的话会焦的。3.放入生抽后要立马改小火,或者把锅离开煤灶,不然很容易就焦了。

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