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炸鱼块
炸鱼块

炸鱼块

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.03.15 12:30

鱼类是一种水产品,也是一种营养全面,丰富的产品,这款鱼多吃对身体健康非常有帮助,所以喜欢的人可以学来尝试一下,特别是家里有宝贝的人们,可以多多尝尝,对孩子的智力开发,骨骼生长都非常有帮助,赶快给孩子做一份把

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主料

  • 鱼块 :一斤

辅料

  • 葱 :适量
  • 盐 :适量
  • 适量
  • 酱油适量
  • 鸡精 :适量
  • 桂皮 :适量
  • 米粉适量
  • 蒜 :适量
  • 料酒 :适量
  • 八角适量

具体步骤

  • 第一步
    1.鱼去头洗净切块
  • 第二步
    2.用佐料腌上一、两小时均匀裹上米粉
  • 第三步
    3.下到七成热油锅中炸成两面金黄,最好炸到鱼骨酥松更好吃(当然应人口味啦,喜欢吃嫩点的就别炸太老,自己撑握)

烹饪技巧

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炸鱼块 炸鱼块
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