「首发」蒜苔炒肉丝

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.11.28 09:51

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主料

• 蒜苔 ：250
• 瘦肉 ：200

辅料

• 油 ：适量
• 盐 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.瘦肉切成丝
• 
  第二步
  2.蒜苔洗好切段
• 
  第三步
  3.锅里放油
• 
  第四步
  4.把肉丝下锅翻炒变色
• 
  第五步
  5.然后把蒜苔倒下锅一起翻炒
• 
  第六步
  6.炒软后加入适量的盐炒熟就可以了

烹饪技巧

• 蒜苔不能吃太多会胃不舒服而且容易上火

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