秀色的蒸紫薯

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.11.28 09:50

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主料

• 紫薯 ：10根

辅料

• 水 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.将新买的紫薯切掉坏的部位
• 
  第二步
  2.清洗干净
• 
  第三步
  3.蒸锅中放适量的水
• 
  第四步
  4.将洗净的红薯放上蒸锅上
• 
  第五步
  5.盖上盖子蒸。
• 
  第六步
  6.开锅后。开始计时。大概15分钟就可以了。
• 
  第七步
  7.如果不是很放心。也可以用筷子扎一下看看是不是熟透了
• 
  第八步
  8.之后就可以关火了。等待出锅了

烹饪技巧

• 紫薯一定要清洗干净。要把划伤的部分清理干净。然后出锅前最好是用筷子扎一下看看是不是熟透。还有就是糖尿病人最好是不要多吃啊

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蒸紫薯

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包含食材

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