1.中医认为，土豆味甘、辛，性寒，有小毒。有补益肠胃、解毒、止饿之功效；现代医学研究认为，土豆是高蛋白、低脂肪、低热量的健康食品，是肥胖症患者、心脑血管病患者、糖尿病患者的理想食品。2.食用时一定要去皮，特别是要削净已变绿的皮;土豆去皮以后，如果一时不用，可以放入冷水中，再向水中滴几滴醋，可以使土豆洁白。3.这次用的橄榄油，不知道是不是油少了,觉得没上次色拉油做的红薯烘饭香
豆腐白菜瘦肉粥吃起来口感非常的好，而且当早餐来吃再好不过了，……
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