家常菜蚝油香菇

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2018.03.12 11:48

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主料

• 香菇 ：350

辅料

• 油 ：适量
• 盐 ：适量
• 香菜 ：适量
• 姜 ：适量
• 蚝油 ：适量
• 辣椒 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.食材； 得菇，姜，辣椒，香菜。
• 
  第二步
  2.将香菜切段，姜切丝，辣椒切碎。
• 
  第三步
  3.烧油放进香菇。
• 
  第四步
  4.再放进辣椒加盐炒匀。
• 
  第五步
  5.倒进蚝油调味。
• 
  第六步
  6.放进芹菜和姜丝将香菇炒熟。
• 
  第七步
  7.调入调味鲜出锅。

烹饪技巧

• 香菇中含有丰富的食物纤维，经常食用能降低血液中的胆固醇。

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