家常菜鲍汁杏鲍菇

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2018.02.16 02:33

• 1419人看过
• 112
• 收藏

主料

• 西兰花 ：300
• 杏鲍菇 ：300

辅料

• 盐 ：适量
• 鲍汁 ：适量
• 油 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.西兰花和杏鲍菇
• 
  第二步
  2.水里浸泡下
• 
  第三步
  3.水烧开，放入杏鲍菇水里焯一下
• 
  第四步
  4.西兰花水里煮熟
• 
  第五步
  5.起油锅，杏鲍菇炒一下
• 
  第六步
  6.放入鲍汁，翻炒均匀，放点盐
• 
  第七步
  7.鲍汁杏鲍菇做好了

烹饪技巧

• 杏鲍菇属于菌菇类，一定要水里面先焯一下

112

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3914 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2413 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1711 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3457 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  347 次播放

这菜小清新

共有439个成果

TA的其他成果

查看全部

鲍汁杏鲍菇

16

已被2404人参考

鲍汁杏鲍菇主要是由杏鲍菇制作而成的，有上帝食品的美称，和鲍汁的搭配更使其的营养价值大大提高，这道菜是高蛋白、低脂肪、低热量、高纤维素，且具有保护血管，软化血管和……

包含食材

• 杏鲍菇

相关做法

杏鲍菇

• 
  鸡脯肉热汤面
  15人点赞
• 
  清香热汤面
  10人点赞
• 
  一碗热汤面（附圣诞树黄瓜做法）
  12人点赞

热门推荐

• 冒菜加盟哪家好
• 火锅加盟店排行榜
• 特色美食小吃加盟排行榜
• 串串加盟店排行榜

全部其他的“鲍汁杏鲍菇”做法

• 
  汉国泡菜
• 
  肉丸子
• 居然小星馆
• 
  赵大厨的手艺

家常菜鲍汁杏鲍菇评论

发表评论需要登录

评论

• 
  杏鲍菇炒肉

  杏鲍菇炒肉，这是一道由杏鲍菇和五花肉为主要原材料制作出来的菜……

• 
  烫菜

  烫菜是街边非常的常见的一种小吃，烫菜简单又美味，吃起来非常的……

• 
  香蚝土豆杏鲍菇

  香蚝土豆杏鲍菇是一道用土豆，杏鲍菇，等为原材料而做成的美食。……

• 
  热汤面

  热汤面就是拿汤煮面，我早晨煲了猪肉汤，肉吃完了、汤还剩不少，……