小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

简单的蒜蓉苋菜
简单的蒜蓉苋菜

简单的蒜蓉苋菜

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.11.28 07:11

  • 2511人看过
  • 830
  • 收藏

主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 味精 :适量
  • 油 :适量

具体步骤

  • 简单的蒜蓉苋菜的做法图解一
    第一步
    1.先来一张食材照片——苋菜
  • 简单的蒜蓉苋菜的做法图解二
    第二步
    2.去根,洗净
  • 简单的蒜蓉苋菜的做法图解三
    第三步
    3.沥干水分
  • 简单的蒜蓉苋菜的做法图解四
    第四步
    4.大蒜去皮,切成碎段
  • 简单的蒜蓉苋菜的做法图解五
    第五步
    5.净锅,倒油,开火
  • 简单的蒜蓉苋菜的做法图解六
    第六步
    6.油热后,倒入大蒜段爆香
  • 简单的蒜蓉苋菜的做法图解七
    第七步
    7.放入苋菜
  • 简单的蒜蓉苋菜的做法图解八
    第八步
    8.微微缩小时,加入盐
  • 简单的蒜蓉苋菜的做法图解九
    第九步
    9.叶子都缩在一起时,放入味精
  • 简单的蒜蓉苋菜的做法图解十
    第十步
    10.炒匀,即可出锅

烹饪技巧

  • 1、苋菜叶缩在一块,就是熟了2、去根时多掐去一些,不然食用时纤维感很重

830

收藏

分享
酔美虾枣

酔美虾枣

共有443个成果

TA的其他成果

鲜美包子-海带香菇肉馅(详细的制作步骤)
麻辣牛肉干
自制无油版南瓜饼
蒜苗豆瓣酱炒腊肉
鱼头豆腐娃娃汤
炒豇豆角
好喝的哈密瓜奶昔&蓝莓奶昔
家常蒜蓉蒸虾
查看全部
蒜蓉苋菜 蒜蓉苋菜
17
已被3924人参考

蒜蓉苋菜,是大自然送给我们的美食。春天不仅有各色新鲜蔬菜,还有专属这个季节的各种野菜。苋菜就是一种常见的野菜,尤其是在春天到来之际。市场上就可以买到苋菜了。苋菜……

包含食材