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简易干煸刀豆
简易干煸刀豆

简易干煸刀豆

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.08.14 08:43

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 干辣椒 :适量
  • 蒜泥 :适量
  • 生抽 :适量
  • 生粉 :适量

具体步骤

  • 简易干煸刀豆的做法图解一
    第一步
    1.刀豆去除两头后洗净
  • 简易干煸刀豆的做法图解二
    第二步
    2.沥干水分后斜切成段
  • 简易干煸刀豆的做法图解三
    第三步
    3.准备蒜泥和干辣椒(怕辣的就把干辣椒里面的籽去掉)
  • 简易干煸刀豆的做法图解四
    第四步
    4.热锅倒入油,油温7分热先加入适量的生粉爆10秒
  • 简易干煸刀豆的做法图解五
    第五步
    5.之后倒入刀豆
  • 简易干煸刀豆的做法图解六
    第六步
    6.一直爆至颜色微黄捞起,把油倒出。
  • 简易干煸刀豆的做法图解七
    第七步
    7.利用锅内底油下入蒜泥和干辣椒炒香
  • 简易干煸刀豆的做法图解八
    第八步
    8.倒入刀豆
  • 简易干煸刀豆的做法图解九
    第九步
    9.加入生抽
  • 简易干煸刀豆的做法图解十
    第十步
    10.反复煸炒均匀后熄火
  • 简易干煸刀豆的做法图解十一
    第十一步
    11.盛入碗中,上桌。

烹饪技巧

  • 刀豆用经过油爆,所以先洗后切能减少里面的水分。油锅里先加入适量生粉能有效防止油花四溅。刀豆微甜,无需再加糖调味,生抽能增鲜所以我没加鸡精。

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