「自创」蒸南瓜

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.11.28 09:46

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主料

• 南瓜 ：500

辅料

• 黑芝麻 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.南瓜用钢丝球把外皮擦洗干净。瓤去了，切成块
• 
  第二步
  2.切好后放到蒸锅中开蒸
• 
  第三步
  3.开锅转小火20分钟就差不多好了
• 
  第四步
  4.盛到碗中
• 
  第五步
  5.撒上熟芝麻就可以吃了

烹饪技巧

• 这个吃些对身体大有好处。

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蒸南瓜

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蒸南瓜这道菜品制作起来比较简便快捷，制作成熟之后南瓜的味道特别的大也特别的香甜美好，闻起来有着一股浓浓的醇香味道特别的吸引人想要吃一口的欲望，尝一尝能够感受到它……

包含食材

• 南瓜

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