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1.用苦瓜蘸酱或其它浓味料,可掩盖其部分苦味。2.豆豉要炒出香味,才好吃,豆豉已经很有咸味了,所以盐的份量要酌情加入。3.苦瓜一般人群均可食用。糖尿病、癌症患者适宜。4.孕妇、脾胃虚寒者慎食苦瓜。5.豆豉一般人群均可食用,尤其适合血栓患者。
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