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绿豆海带糖水一般在广东被叫做“绿豆沙”,夏天很多甜品店都可以吃到,有些人会在煮绿豆海带糖水的时候加入香草,加上了香草的绿豆海带糖水清热解毒的功效会更佳,味道更为清香,入口时特别绵软,香味留在口腔中久久不散。
海带要提前用水泡软,我的绿豆不用泡水,就直接加水煲就可以了。
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水果仙子~水仙
绿豆含有多种维生素和钙、磷、铁等矿物元素,有清热解毒、抗菌抑菌、降血脂和保护肾脏等功效。夏日天气炎热,没有食欲,喝一碗绿豆海带糖水,既能补充维生素和碘元素,又能……
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