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家常菜芝麻鸡排
家常菜芝麻鸡排

家常菜芝麻鸡排

准备时间:20分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.01.16 02:15

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主料

  • 鸡胸肉 :300

辅料

  • 料酒 :适量
  • 熟白芝麻 :适量
  • 孜然 :适量
  • 淀粉适量
  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 胡椒粉适量

具体步骤

  • 家常菜芝麻鸡排的做法图解一
    第一步
    1.鸡胸肉切开,中间不切断
  • 家常菜芝麻鸡排的做法图解二
    第二步
    2.用刀背拍松
  • 家常菜芝麻鸡排的做法图解三
    第三步
    3.放盐、料、胡椒粉、淀粉,腌十分钟
  • 家常菜芝麻鸡排的做法图解四
    第四步
    4.坐锅,放油,放入鸡肉
  • 家常菜芝麻鸡排的做法图解五
    第五步
    5.两面煎熟
  • 家常菜芝麻鸡排的做法图解六
    第六步
    6.切条
  • 家常菜芝麻鸡排的做法图解七
    第七步
    7.撒点孜然、芝麻即可

烹饪技巧

  • 腌的时间越长越入味。

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