自制柠檬蜂蜜茶

准备时间:10分钟

烹饪时间:2小时

发布时间:2018.01.06 07:04

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主料

• 柠檬 ：1个

辅料

• 盐 ：适量
• 绿茶 ：适量
• 蜂蜜 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备原料。
• 
  第二步
  2.柠檬清洗一下，用盐搓一搓，去除表面的蜡质。
• 
  第三步
  3.把柠檬切成片。
• 
  第四步
  4.把绿茶用开水冲泡，放置10分钟左右，待泡出味道和颜色后，将茶叶过滤掉。
• 
  第五步
  5.冲泡的绿茶稍凉加入蜂蜜。
• 
  第六步
  6.取柠檬片放入杯中，倒入泡好的蜂蜜绿茶水。
• 
  第七步
  7.直接饮用或放冰箱冷藏后加冰块饮用。

烹饪技巧

• 1.根据自己的口味可以添加一些冰糖。2.冲调柠檬蜜的时候不要用开水，因为蜂蜜中含有酵素，遇上开水会释放过量的羟甲基糖酸，使蜂蜜中的营养成分被破坏，用温开水冲调最好。

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柠檬蜂蜜茶

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已被4077人参考

柠檬蜂蜜茶是很好喝的一款特别解渴的茶，有柠檬片和蜂蜜一起混合做成的茶品。蜂蜜不多说好处很多的，对于身体好处很多的。因为平时大家都喜欢喝碳酸饮料等用化学剂调出来的……

包含食材

• 蜂蜜
• 柠檬

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